Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody E14 Praktické tipy pro efektivní začátek hubnutí

Horká Kaše

Bára a Klára

Vzdělání

,

Výživa

,

Zdraví

E14 Praktické tipy pro efektivní začátek hubnutí

Obrázek epizody E14 Praktické tipy pro efektivní začátek hubnutí

Poslechněte si podcast

4. 2. 2025

27 min

Minule jsme probrali teorii a teď se vrháme do praxe. Co si myslíme o pravidle 80:20 a jak si sám efektivně nastavit postup hubnutí? Dozvíte se v této epizodě!