Vlasy a vědomý přístup k životu s Hanou Moneam

Inspirativní povídání se zakladatelkou metody „živá péče“ (vlasová péče bez kosmetiky) o tom, proč ženy mají potřebu se neustále měnit. Je barvení vlasů i přebarvování osobnosti? A pokud už se pro tento přístup rozhodneme, kolik k tomu vlastně potřebujeme chemie? Co bychom poradili kadeřníkům, kteří se bojí přejít z chemické kosmetiky na přírodní? Jaké jsou rozdíly mezi oxidační barvou na vlasy a rostlinnými barvivy a co od nich očekávat?

S Hankou jsme si také povídali i o tom, jak se můžeme v dnešní době, která nás neustále rozptyluje, snadno zastavit a jak si tyto vzácné momenty zastavení naplánovat. O tom, jak lze snadno praktikovat všímavost (mindfulness) během mytí vlasů a dalších denních činnostech.

Dozvíte se také, jak si udržet a revidovat své životní cíle a rozhodovat se tak, abychom s našimi cíli byli neustále v souladu.