#38 O tom, že stres je v pořádku, s Julií Dobrovolnou – Heroine LIVE
O epizodě podcastu
„Když sedá stíhací pilot do stíhačky, tak nepotřebuje být v zenu,“ říká profesorka Julie Dobrovolná. Co stíhací pilot naopak potřebuje, je dokázat se po prožitém stresu zklidnit. Stejně jako my všichni.
Vědkyně, lékařka Julie Dobrovolná, stres zkoumá, umí ho měřit a dokáže o něm velmi zasvěceně a zábavně mluvit.
Na Mezinárodním festivalu dokumentárních filmů v Jihlavě, v rámci Inspiračního fóra, kde vznikla živě natáčená epizoda podcastu Hlas Heroine, jsme si povídali o tom, co dělá stres s našimi těly a psychikou a kde se vzala představa, že se stresem máme bojovat.
Co se v podcastu také dozvíte:
Nadužíváme pojem „stres“?
Co to vlastně je z pohledu fyziologie?
Jak stresující prostředí je věda?
Proč nás stresuje město?
Jsou polárnici a polárnice ve stresu?
Jakou roli v působení stresu hrají mezilidské vztahy?
Jak se stres vlastně měří?
„Když sedá stíhací pilot do stíhačky, tak nepotřebuje být v zenu,“ říká profesorka Julie Dobrovolná. Co stíhací pilot naopak potřebuje, je dokázat se po prožitém stresu zklidnit. Stejně jako my všichni.
Vědkyně, lékařka Julie Dobrovolná, stres zkoumá, umí ho měřit a dokáže o něm velmi zasvěceně a zábavně mluvit.
Na Mezinárodním festivalu dokumentárních filmů v Jihlavě, v rámci Inspiračního fóra, kde vznikla živě natáčená epizoda podcastu Hlas Heroine, jsme si povídali o tom, co dělá stres s našimi těly a psychikou a kde se vzala představa, že se stresem máme bojovat.
Co se v podcastu také dozvíte:
- Nadužíváme pojem „stres“?
- Co to vlastně je z pohledu fyziologie?
- Jak stresující prostředí je věda?
- Proč nás stresuje město?
- Jsou polárnici a polárnice ve stresu?
- Jakou roli v působení stresu hrají mezilidské vztahy?
- Jak se stres vlastně měří?
Popis podcastu
Podcast způsobující nezávislost. Hlasy žen, které umějí ostatním změnit pohled na svět. Rozhovory s idmi, kteří mění svět kolem sebe k lepšímu. Témata časopisu Heroine do vašich uší.