Petr Horký

Vzdělání

Společnost

Osobní rozvoj

Věda a technika

Benelux

Malý princ

Učení nic nedělat

Odpočinek jako dovednost

Lampářův nekonečný běh

Odchod z práce

Strach z volna

Cvičení pro svobodu

Právo odpočívat

Dovednost opustit práci

Berličky pro workoholiky

Kvalita před kvantitou

Spánek, těšení, stesk

Nástroje opravdového klidu

Shrnutí odpočinkového studia

Youtuber a sociolog PETR HORKÝ: "Jak se učím nic nedělat."

Hausbot Petra Horkého

Rozhovory Petra Horkého s osobnostmi z celého světa!

Říct, že budu odpočívat anebo že nebudu dělat nic, je pro spoustu lidí těžké - a spousta dalších lidí to považuje za něco nesprávného. Slušný člověk pořád maká, no ne?  Podle mne ne.Podle mne už není pravda, že ten, kdo nemá čas, je úspěšný, významný a důležitý. Jsem přesvědčen, že kdo není schopen odpočívat, dělá něco blbě. Kdo nemá čas, neumí si jej zorganizovat. A kdo neodpočívá, neřídí svůj život, ale je otrokem povinností, které mu ukládají ostatní.Vytahuji se, protože tři roky už cíleně pracuji na tom, abych výrazně proměnil poměr práce a volného času - a to bez ohledu na to, jak moc mne moje práce naplňuje a baví.Za ty tři roky bádání nad nicneděláním jsem přišel na pár nápadů, které vám tady, na začátku dovolených a prázdnin, nabízím k vlastním úvahám. Těším se na diskusi, na vaše postřehy pod videem!Jo a propos - toto video jsem pochopitelně natočil na dovolené, když jsem svoje nicnedělání v Karibiku na chvíli přerušil tímto natáčením…:-)Kdo byste chtěli bádat dál a víc na vlastní pěst, tady je několik knih, které doporučuji vaší pozornosti. jsou to vlastně knihy, které si můžeme číst při odpočinku…anebo raději jindy? <ul><li>Slow - Nespěchejte, žijte pomalu - Jo Peters</li><li>dejte si v podstatě cokoli od Henry David Thoreau</li><li>Síla nicnedělání - Tomas Sjödin</li><li>Proč spíme - Matthew Walker</li></ul>a spousta dalších…:-)00:00 Jak se učím nic nedělat. 03:57 Odpočívat je dovednost. 11.32 Strach z volného času. 18:58 K čemu je nicnedělání. 22:30 Jak odejít z práce? 26:10 Rady pro workoholiky jak odejít z práce bez pocitu viny. 34:41 Co je moje odpočívání? 39:13 Spánek. 41:57 Těšení se. 46:10 Stýskání. 49:15 Shrnutí - co jsem e naučil po třech letech studia odpočinku? :-)<a rel="payment" href="https://herohero.co/petrhorky">Support the show</a>

Aplikace Youradio Talk

Youtuber a sociolog PETR HORKÝ: "Jak se učím nic nedělat."

Poslechněte si podcast