Petr Horký

Vzdělání

Společnost

Osobní rozvoj

Věda a technika

Výživový poradce PETR HAVLÍČEK: "I tlustý člověk může být podvyživený."

Hausbot Petra Horkého

Rozhovory Petra Horkého s osobnostmi z celého světa!

S výživovým expertem Petrem Havlíčkem se většina lidí baví, když chce zjistit, jak zhubnout anebo přibrat. Mne ale zajímalo, jak vlastně správně a normálně jíst, z čeho se skládá optimální strava a jak si ji hledat. Dostali jsme se také k tomu, v čem je příčina, pokud nejsme spokojení se svou hmotností a jestli jsme připraveni na všechny změny, které změna hmotnosti v našem životě způsobí.Začíná rozhovor, jehož kompletní délku (64 minut) a bonus (20 minut) na téma množství jídla, chuti na sladké, kávě a rozdílu mezi vizí a cílem si můžete poslechnout na mém Herohero - buď v aplikaci pod mým jménem anebo na webu na adrese <a href='https://herohero.co/petrhorky'>https://herohero.co/petrhorky</a>.To je pro dnešek vše, mějte se krásně a dobrou chuť.Odkazy: Web Petra Havlíčka - <a href='https://petrhavlicek.cz/'>https://petrhavlicek.cz</a>Knihy Petra Havlíčka - <a href='https://www.databazeknih.cz/search?q=petr+havl%C3%AD%C4%8Dek'>https://www.databazeknih.cz/search?q=petr+havlíček</a>Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association With Genotype Pattern or Insulin Secretion <a href='https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2673150'>https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2673150</a>Cohort profile: the Dutch famine birth cohort (DFBC)— a prospective birth cohort study in the Netherlands <a href='https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7934722/?utm_source=chatgpt.com'>https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7934722/?utm_source=chatgpt.com</a>Minnesota Starvation Experiment <a href='https://www.apa.org/monitor/2013/10/hunger'>https://www.apa.org/monitor/2013/10/hunger</a>00:00 Jak správně jíst? 19:47 Obezita, velký problém dnešní společnosti. 30:50 Individuální přístup ke stravování. <a rel="payment" href="https://www.patreon.com/PetrHorky">Support the show</a>

S výživovým expertem Petrem Havlíčkem se většina lidí baví, když chce zjistit, jak zhubnout anebo přibrat. Mne ale zajímalo, jak vlastně správně a normálně jíst, z čeho se skládá optimální strava a jak si ji hledat. Dostali jsme se také k tomu, v čem je příčina, pokud nejsme spokojení se svou hmotností a jestli jsme připraveni na všechny změny, které změna hmotnosti v našem životě způsobí.Začíná rozhovor, jehož kompletní délku (64 minut) a bonus (20 minut) na téma množství jídla, chuti na sladké, kávě a rozdílu mezi vizí a cílem si můžete poslechnout na mém Herohero - buď v aplikaci pod mým jménem anebo na webu na adrese <a href='https://herohero.co/petrhorky'>https://herohero.co/petrhorky</a>.To je pro dnešek vše, mějte se krásně a dobrou chuť.Odkazy: Web Petra Havlíčka - <a href='https://petrhavlicek.cz/'>https://petrhavlicek.cz</a>Knihy Petra Havlíčka - <a href='https://www.databazeknih.cz/search?q=petr+havl%C3%AD%C4%8Dek'>https://www.databazeknih.cz/search?q=petr+havlíček</a>Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association With Genotype Pattern or Insulin Secretion <a href='https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2673150'>https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2673150</a>Cohort profile: the Dutch famine birth cohort (DFBC)— a prospective birth cohort study in the Netherlands <a href='https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7934722/?utm_source=chatgpt.com'>https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7934722/?utm_source=chatgpt.com</a>Minnesota Starvation Experiment <a href='https://www.apa.org/monitor/2013/10/hunger'>https://www.apa.org/monitor/2013/10/hunger</a>00:00 Jak správně jíst? 19:47 Obezita, velký problém dnešní společnosti. 30:50 Individuální přístup ke stravování.V roce 2025 jsme natočili 15 rozhovorů, které se věnují vědě, informacím nebo rozvíjení schopnosti orientovat se v dnešním světě, které vznikly za podpory grantu EU. S financováním tohoto videa nám pomohla EU:Financováno Evropskou unií - Next Generation EU, Národní plán obnovy, Ministerstvo kultury ČR <a rel="payment" href="https://www.patreon.com/PetrHorky">Support the show</a>

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Výživový poradce PETR HAVLÍČEK: "I tlustý člověk může být podvyživený."

Poslechněte si podcast