Big Questions: S odborníkem na bylinky o efektivním detoxu
O epizodě podcastu
„Optimální doba, kdy držet detox, je alespoň tři měsíce. Ale málokdo je schopen tak dlouho vydržet v omezujícím režimu. A tak i týden je dobrý,“ říká Jiří Pantůček, zakladatel značky Green Idea, který základ znalostí o bylinách získal od své babičky. „Kdo však žije zdravým životním stylem, žádný speciální detox nepotřebuje,“ dodává. Vysvětlí, jak na tělo a jeho fungování působí dlouhodobý stres, a jak se projevuje nedostatek minerálů.
Popis podcastu
Již více než rok vás zveme zasednout s námi ke kulatému stolu a společně s námi objevovat nové, zajímavé informace o nás samých. V našem podcastu Big Questions v režii šéfredaktorky Nory Grundové a lifestyle editorky Kristýny Mazánkové se věnujeme všemu, co nás zajímá, ale na co se občas ostýcháme ptát. Otázky lásky, krásy, zdraví, ale také toho, jak se mění naše těla během života, jak zdravě a s grácií stárnout nebo jak nalézt soulad mysli a duše.