Big Questions: S bodypsychoterapeutkou Natálií Roček Berglowcovou o nastavení hranic a výhodách vzteku
Ve své praxi se Natálie Roček Berglowcová zaměřuje na práci s tělem. Ukazuje se totiž, že nezpracované emoce se mohou velmi silně projevit i v tělesné rovině, kdy příčina bolesti zad, ztuhlost či alergie může být v nespokojené duši. Díky novému dílu podcastu na téma Kultivace těla a mysli se dozvíte, proč je důležité vnímat své emoce v celé jejich šíři. V podcastu prozradí i efektivní duševní KPZ, se kterou se vám podaří lépe věnovat pozornost tělu a jeho signálům a nebát se je slyšet. Podcast na téma Kultivace těla a mysli vznikl ve spolupráci se značkou Codex Labs.
Popis podcastu
Již více než rok vás zveme zasednout s námi ke kulatému stolu a společně s námi objevovat nové, zajímavé informace o nás samých. V našem podcastu Big Questions v režii šéfredaktorky Nory Grundové a lifestyle editorky Kristýny Mazánkové se věnujeme všemu, co nás zajímá, ale na co se občas ostýcháme ptát. Otázky lásky, krásy, zdraví, ale také toho, jak se mění naše těla během života, jak zdravě a s grácií stárnout nebo jak nalézt soulad mysli a duše.