Pavel Koukal - OBLÍBENCI VYHRÁVAJÍ, I KDYŽ NEJSOU NEJLEPŠÍ - | GymSpace Podcast #06

📋 | REGISTRAČNÍ LINK NA PCA - 1. VLNA https://pcaczechia.com/product/regist... 🎫 | PRVNÍ VLNA LÍSTKŮ - GymSpace Shop https://gymspace.shop/akce/ 🔒 | FREE HEROHERO https://herohero.co/gymspace 🐶 | ZAČNĚTE NÁS ODEBÍRAT / @gymspace_cz 😋 |-15% NA PRODUKTY SMARTLABS https://www.smartlabs.cz s kódem “GymSpace”👻 | SLEDUJTE NÁS NA SÍTÍCH / gymspace_official / simon_grebik / gymspaceofficial 🎙 | PAVEL KOUKAL / koukalpavel 🎧 | POSLECHNI SI NÁS NA SPOTIFY A APPLE POD. https://spotifyanchor-web.app.link/e/... https://apple.co/4cvoeLY ------------------ 00:00:00 ÚVOD A PRVNÍ MUŽ V NOVÉ SEZÓNĚ 00:01:12 JAK PAVEL ZAČAL S KULTURISTIKOU 00:02:33 PRVNÍ ZÁVODY 00:04:06 JAKÁ BYLA JEHO FORMA V 18 LETECH? 00:06:15 PRVNÍ ZKUŠENOSTI SE SOUTĚŽENÍM 00:07:48 ROZDÍLY MEZI PCA A IFBB 00:09:27 STEROIDY – JAK TO VIDÍ ZPĚTNĚ? 00:11:24 CO BY UDĚLAL JINAK, KDYBY ZAČÍNAL DNES? 00:12:44 NEJVĚTŠÍ CHYBY ZAČÁTEČNÍKŮ 00:14:21 NATURÁLNĚ NEBO CHEMICKY? 00:15:46 DOKÁŽEŠ BÝT ŠPIČKA BEZ DOPINGU? 00:17:12 LIDÉ NECHÁPOU, CO OBNAŠÍ PŘÍPRAVA 00:19:36 NEJVĚTŠÍ BOLESTI A ZRANĚNÍ 00:21:14 PSYCHIKA V PŘÍPRAVĚ NA ZÁVODY 00:22:59 TRÉNINK A MOTIVACE V TĚŽKÝCH DNECH 00:24:21 CO ZNAMENÁ BÝT PROFÍK V ČR? 00:25:43 KULTURISTIKA VERSUS REÁLNÝ ŽIVOT 00:27:04 PŘÍJMY A ŽIVOTNÍ STYL ZÁVODNÍKA 00:28:33 UDRŽITELNOST VS. EXTRÉMY 00:30:50 TRENÉŘI A ODVĚTVÍ PLNÉ ŠARLATÁNŮ 00:32:26 CO DĚLÁ DOBRÉHO TRENÉRA TRENÉREM 00:33:54 ONLINE TRENÉŘI – KOMEDIE NEBO REALITA? 00:35:33 JAKÝ MÁ PAVEL NÁZOR NA SOUTĚŽE DNES? 00:37:05 PROČ LIDÉ ZTRÁCEJÍ SMYSL PRO SPORT? 00:38:32 VZTAH KE KLIENTŮM A TRENÉRSTVÍ 00:40:12 KDYŽ TĚ KLIENT POSLOUCHÁ NASLEPO 00:41:41 VZKAZ VŠEM, CO MAKÁTE! 00:43:05 PROČ UŽ NESOUTĚŽÍ? 00:44:30 KDYŽ SE POSTAVÍŠ NA PÓDIUM A NEVĚŘÍŠ SI 00:46:10 MŮŽEŠ TO ZKUSIT NATURÁLNĚ, ALE... 00:47:50 JAK POZNAT, KDY UŽ TO NENÍ ZDRAVÉ 00:49:22 STEROIDY: KDY UŽ NEJSI SÁM SEBOU? 00:50:48 ODVRÁCENÁ STRANA ÚSPĚCHU 00:52:33 CO VŠECHNO MUSÍŠ OBĚTOVAT 00:54:17 JAK PAVEL DNES TRÉNUJE 00:55:49 ŽIVOT PO ZÁVODNÍ KARIÉŘE 00:57:03 JAK NAJÍT NOVÝ CÍL 00:58:44 CO BY VZKÁZAL MLADŠÍMU SOBĚ 00:59:56 DÍKY, ŽE MŮŽU MÍT TUHLE CESTU 01:01:30 BUDOUCNOST, GYMSPACE A KOMUNITA01:03:02 POSLEDNÍ SLOVA PRO VÁS------------------