mateřství s jistotou | An...

Těhotenství v pohodě

Děti a rodina

Rodičovství

Deník porodní báby: Jak probíhá porod krok za krokem

gravido

Průvodce pro těhotenství v pohodě a mateřství s jistotou. Laskavé rozhovory s odborníky o všech výzvách rodičovství od prvních dvou čárek až po výchovu spokojeného dítěte.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 ⁠www.gravido.cz⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Jak poznat, že porod skutečně začíná? A co všechno se v těle ženy během porodu děje?V téhle epizodě projdeme celý průběh porodu – od prvních kontrakcí až po první setkání s miminkem. Dozvíš se, na co se zaměřit, když si nejsi jistá, jestli už to “opravdu začalo”, i jaké jsou jednotlivé fáze porodu a co se v nich děje s tělem.Povíme si, jaké dýchací techniky mohou pomoci při zvládání kontrakcí, jak využít gravitaci a různé pozice při tlačení a co všechno můžeš dělat, abys předešla nástřihu hráze.Zaměříme se i na možnosti úlevy – kdy se používá epidurál nebo oxytocin, jaký mají vliv na další průběh porodu a jak probíhá šití po porodu.Na závěr probereme psychiku – co dělat, když porod neprobíhá podle představ, jak zvládnout překvapivé pocity po porodu a co by si každá žena zasloužila slyšet ještě předtím, než porod začne.Na otázky odpovídá porodní asistentka Julie Bischofová, kterou můžete znát jako @<a href="https://www.instagram.com/denik_porodnibaby/?hl=cs#">⁠denik_porodnibaby⁠</a>.Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉<a href="www.gravido.cz">⁠⁠⁠⁠ gravido.cz⁠⁠⁠</a> ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Jak poznat, že porod skutečně začíná? A co všechno se v těle ženy během porodu děje?V téhle epizodě projdeme celý průběh porodu – od prvních kontrakcí až po první setkání s miminkem. Dozvíš se, na co se zaměřit, když si nejsi jistá, jestli už to “opravdu začalo”, i jaké jsou jednotlivé fáze porodu a co se v nich děje s tělem.Povíme si, jaké dýchací techniky mohou pomoci při zvládání kontrakcí, jak využít gravitaci a různé pozice při tlačení a co všechno můžeš dělat, abys předešla nástřihu hráze.Zaměříme se i na možnosti úlevy – kdy se používá epidurál nebo oxytocin, jaký mají vliv na další průběh porodu a jak probíhá šití po porodu.Na závěr probereme psychiku – co dělat, když porod neprobíhá podle představ, jak zvládnout překvapivé pocity po porodu a co by si každá žena zasloužila slyšet ještě předtím, než porod začne.Na otázky odpovídá porodní asistentka Julie Bischofová, kterou můžete znát jako @<a href="https://www.instagram.com/denik_porodnibaby/?hl=cs#" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠denik_porodnibaby⁠</a>.Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠⁠⁠⁠ <a href="https://gravido.cz" target="_blank" rel="noopener noreferer">gravido.cz</a>⁠⁠⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Aplikace Youradio Talk

Deník porodní báby: Jak probíhá porod krok za krokem

Poslechněte si podcast