Glanc Talk: Zapomeňte na zázračné pilulky. Odbornice odhaluje, co pro své tělo a pleť můžete udělat hned
Suplementy neboli doplňky stravy mohou tělu pomoci, ale zásadní je správný výběr a vysoká kvalita. Odbornice Martina Pavlová zdůrazňuje, že bez pravidelného spánku, pohybu a zvládání stresu samotná suplementace nestačí. Základem krásy i dlouhověkosti je celkový životní styl i schopnost najít si radost v každém dni.
Popis podcastu
Glanc Talk je lifestylový a beauty podcast českého časopisu Glanc — plný zajímavých rozhovorů, tipů na módu, péči o krásu, cestování i inspiraci pro každodenní život. Ideální doplněk k oblíbenému měsíčníku v audio podobě.