Bolest zad není náhoda! Fyzioterapeutka Karolína Válová odhaluje zásadní chybu. Dělá ji většina z nás
Fyzioterapeutka Karolína Válová hledá cesty, jak lidem pomoci začlenit zdravý pohyb do běžného dne. Proč máme bolesti zad? Kolik času skutečně stačí na změnu? A proč není potřeba mít denní dvacetiminutový cvičební plán?
Popis podcastu
Glanc Talk je lifestylový a beauty podcast českého časopisu Glanc — plný zajímavých rozhovorů, tipů na módu, péči o krásu, cestování i inspiraci pro každodenní život. Ideální doplněk k oblíbenému měsíčníku v audio podobě.