Bolest zad není náhoda! Fyzioterapeutka Karolína Válová odhaluje zásadní chybu. Dělá ji většina z nás
Glanc Talk
Poslechněte si podcast
3. 9. 2025
39 min
Fyzioterapeutka Karolína Válová hledá cesty, jak lidem pomoci začlenit zdravý pohyb do běžného dne. Proč máme bolesti zad? Kolik času skutečně stačí na změnu? A proč není potřeba mít denní dvacetiminutový cvičební plán?
Popis podcastu
Glanc Talk je lifestylový a beauty podcast českého časopisu Glanc — plný zajímavých rozhovorů, tipů na módu, péči o krásu, cestování i inspiraci pro každodenní život. Ideální doplněk k oblíbenému měsíčníku v audio podobě.