Cvičení a pohyb v očích 19 letého Martina
V dnešním podcastu jsme se bavili o tom, jak vnímá cvičení a pohyb jako takový Martin. Je mu 19 let a rozhodl se jít trochu jinou cestou než většina mladých kluků, kteří cvičí. Jaké jsou jeho cíle? Jak by měl vypadat správný trenér? Poslechněte si Martinovi názory a pohyb jako takový.
Popis podcastu
Mým cílem je Vám předat kvalitní informace podložené praxi, které se budou dále manifestovat ve vašem zdraví, vitalitě, síle, kráse, psychice a Vaší životní energii obecně. Můj cíl je být zdravý a vitální do vysokého věku bez bolesti a dalších omezení a zažít, jaké je to mít ukázkovou dlouhověkost.