#17 Pánevní dno - 2. díl minisérie: Cvičení pánevního dna
O epizodě podcastu
Díl zaměřený na cvičení pánevního dna. Jak poznat, že se potřebuju pánevnímu dnu věnovat, čemu se vyvarovat a jak postupovat.
Díl zaměřený na cvičení pánevního dna. Jak poznat, že se potřebuju pánevnímu dnu věnovat, čemu se vyvarovat a jak postupovat.
Popis podcastu
Ahoj! Tento podcast je zaměřený na lidskou bytost, na jeho vnímání a prožívání. Celý koncept zahrnuje řízené relaxace, podněty k zamyšlení, vzdělávací příspěvky a nebo také cvičení vedené hlasem. Pojď najít odpovědi, prostě Get Solved with Fit and Tasty!