#4 Fenomén extrému
Myšlenka fenoménu extrému říká, že pro správnou funkci, výhodně zvolenou strategii reakce a schopnost volby zlaté střední cesty, je nutná znalost jejich krajních hodnot. Tento jev platí v mnoha rovinách působení fyzikálních veličin na lidský organismus. O tom, jak nejlépe vytrénovat adaptaci na zevní i vnitřní jevy se dozvíte v tomto podcastu. Příjemný poslech.
Popis podcastu
Vítejte na Fyzio Podcast, jmenuji se Tomáš Helmich, jsem fyzioterapeut a provedu Vás světem fyzioterapie. Probereme spolu ta nejzajímavější témata ohledně lidského těla, zdraví, a pokusím se Vám dát řadu tipů, jak předejít mnoha poruchám Vašeho pohybového aparátu. V případě jakýchkoliv dotazů mě neváhejte kontaktovat prostřednictvím webových stránek či sociálních sítí. Pokud Vás zajímá pohled fyzioterapeuta na lidské tělo, pohyb a zdraví, odebírejte Fyzio podcast.