1. Díl Jóga a Ty / Dech a pozice dítěte
O epizodě podcastu
1. díl vychází 1.2.2021. Další díly budou vycházet vždy následující pondělí.....až do 14. dílu. Těším se!!!!Audionahrávky, které popisují základní jógové pozice. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení.Snažím se popsat, jak se do ásan dostat. Pozice dítěte,stromu, psa hlavou dolů.... kočky..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou ! Odpusťte si již kopírování postavy ve videu! Nechte se vést slovem. Navštivte Prémiový obsah Jóga Inspirace.
Příště čekejte pozici Kočka
1. díl vychází 1.2.2021. Další díly budou vycházet vždy následující pondělí.....až do 14. dílu. Těším se!!!!Audionahrávky, které popisují základní jógové pozice. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení.Snažím se popsat, jak se do ásan dostat. Pozice dítěte,stromu, psa hlavou dolů.... kočky..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou ! Odpusťte si již kopírování postavy ve videu! Nechte se vést slovem. Navštivte Prémiový obsah Jóga Inspirace.
Příště čekejte pozici Kočka
Popis podcastu
Moje hlava mi rodí různá témata. První díly podcastu se věnují mindsetu, další rozvíjejí jógová témata s odkazem na specializovaný Jóga Podcast, ke kterému vychází i kniha Jóga pro začátečníky a nakonec i rozhovory s odborníky na téma mimořádné nadání a vysokou inteligenci, multipotencialitu a v neposlední řadě rozhovory našich všestranných a umělecky nadaných teenagerech. Budu ráda za Vaše postřehy, názory i otázky. Karolína
https://www.karolinatoujou.com
karolinatoujou@gmail.com