Fotroviny

Společnost

Děti a rodina

Rodičovství

Vztahy

Nemáš energii? Pak nezvládáš být rodičem | Dušan Plichta - Díl 80.

FOTROVINY

Podcast, kde se chlapi otevřeně přiznávají ke všemu, co to znamená být tátou – včetně těch okamžiků, kdy si fakt nejste jistí, jestli to děláte dobře. Žádná téma není tabu, od prvních plenek, přes noční krmení, až po ultimátní bitvy o ovladač k televizi. Každý díl přináší šťavnaté příběhy o tom, jak přežít roli táty a přitom se nezbláznit. Přijďte se zasmát, poradit a možná i zjistit, že v tom nejste sami. Fotroviny – podcast pro všechny rodiče, co to berou s nadhledem (nebo aspoň se snaží)! https://www.facebook.com/fotroviny https://www.instagram.com/fotroviny.podcast/ https://www.youtube.com/@fotroviny

Bez energie jsme jen unavení rodiče, kteří jedou na autopilota a pak se diví, proč jsou děti nervózní. Biohacker a táta Dušan Plichta vysvětluje, co dělat jinak – jak se stravovat, jak si postavit den a jak pomoci sobě i dětem být víc v pohodě.
Probereme:
– Proč je energie rodiče základ pro výchovu
– Co jíst a co nejíst (nejen na podzim)
– Jak výživa ovlivňuje chování a náladu dětí
– Praktické biohacking tipy do každodenního rodičovství
Napiš nám, jaké jsou tvoje stravovací návyky a triky, jak udržet rodinu v pohodě🫵
🔗 Sleduj nás:
Instagram: <a href='https://www.instagram.com/fotroviny.podcast/'>https://www.instagram.com/fotroviny/</a>
YouTube: <a href='http://www.youtube.com/@fotroviny'>www.youtube.com/@fotroviny</a>
🎧 Dej nám follow a nepropásni další epizodu! 🔔
---------------------------------
🌱Partnerem podcastu je ekokosmetika a ekodrogerie z Moravy Tierra Verde - <a href='http://www.tierraverde.cz'>www.tierraverde.cz </a>
10% sleva na eshopu s kódem FOTROVINY
💪Powerlogy s kódem FOTROVINY17 máš slevu na nákup 17% 
<a href='http://www.powerlogy.cz'>www.powerlogy.cz</a> / <a href='http://www.powerlogy.sk'>www.powerlogy.sk</a>
---------------------------------
Prémiovou kávu Fotroviny Blend najdeš na webu pražírny MotMot <a href='https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/'>https://www.motmot.cz/fotroviny-blend/</a>
Výtěžek z prodeje 20% darujeme na konci roku na pomoc vybranému projektu.

Rodinné kšiltovky FOTR, MUTR, DóTR a FLóTEK v eshopu rodinné módy FTRVN <a href='https://www.ftrvn.com'>https://www.ftrvn.com</a>
S kódem „podcast“ máte slevu 250 Kč / 10 € na kšiltovku z limitované edice 100 ks kšiltovky FOTR s originálním číslem a zeleným kšiltem.

Aplikace Youradio Talk

Nemáš energii? Pak nezvládáš být rodičem | Dušan Plichta - Díl 80.

Poslechněte si podcast