Branky, děti, rodiče | Dech a silný střed těla! Proč to je nejen pro sport základ a jak poznat přetížené dítě?
iSport podcast
Poslechněte si podcast
Dnes
1 hod 6 min
S dětmi ale i vrcholovými sportovci pracuje Vendula Jelínková už řadu let. Pomáhá především jejich tělům. Ukazuje, jak kompenzovat jednostranný pohyb a radí, kudy vede cesta ke správné regeneraci. „Někdy i rodičům prostě na rovinu musím říct – tohle už je moc, vaše dítě je přetížené,“ říká. A co si myslí uznávaná fyzioterapeutka o rané sportovní specializaci? Proč je pro ni naprostý základ správně dýchat a posilovat střed těla? A jaké sporty jsou ze své podstaty pro přetížení nejrizikovější? Nejen o tom mluvila v dalším díle podcastu Branky, děti, rodiče s lyžařskou mistryní světa Šárkou Strachovou a šéfredaktorem iSport.cz Lukášem Tomkem.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Popis podcastu
Debaty o nejdůležitějším a nejzajímavějším dění v českém sportu zasvěceně, v souvislostech, i s nadhledem. S experty deníku Sport a iSport.cz, kteří se specializují na dění okolo českých sportovců, klubů i zákulisí.
Pod iSport podcast jsou shrnuty všechny epizody podcastů Liga naruby, Zimák, iSport Fight!, Branky, děti, rodiče, Centrkurt a iSport Extra. Každý z nich můžete odebírat i v jejich samostatném kanále.