10. FITCAST – Margit Slimáková – Nehoňte se za estetikou, vnímejte své tělo

Náš dnešní fitcast se bude věnovat fitness a výživě. Pozvali jsme si proto PharmDr. Margit Slimákovou, expertku a známou osobnost na zdravotní prevenci a výživu. Margit je autorkou bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví a zakladatelkou 1. českého think-tanku pro otázky veřejného zdraví. A aby toho nebylo málo, Margit má za sebou spoustu profesních zkušeností z jejího působení v Německu, Číně, Francii a USA. Tak si pojďme společně poslechnout, jaká je spojitost mezi fitness, zdravím a výživou.