FOCUS podcast #3 - Natálie Berglowcová o bodypsychoterapii, stresu a syndromu vyhoření
Natálie Berglowcová - https://www.berglowcova.cz
Na co jsme se s Natálkou soustředili?
» Jak chápat bodypsychoterapii
» Jak hlava ovlivňuje tělo
» Jak poznat pracovní přetížení
» Jak pracovní přetížení zvládnout
» Jak dává tělo signály a jak je poslouchat
» Jak získat energii na velkou změnu
» Jak vybrat správný další krok
» Jak poznat syndrom vyhoření
» Jak si nastavit kontrolní mechanismy
Sledujte mě
» YT https://www.youtube.com/danielgamrotcz
» IG https://www.instagram.com/danielgamrot
» LI https://www.linkedin.com/in/danielgamrot
» TW https://twitter.com/danielgamrot
» FB https://www.facebook.com/gamrotdaniel
Popis podcastu
Potkávám lidi, se kterými si povídám o osobní produktivitě a tématech s ní spojených. Rád totiž teoretické informace porovnávám s praxí. Řekl jsem si, že je škoda nemít ze setkání hromadu poznámek, se kterými bych dál pracoval. A tak jsem si začal rozhovory natáčet. Věřím, že z nich můžete čerpat i vy. A třeba si hned zítra vyzkoušet pár postřehů ve vlastním životě.