Vypni s FMV: O coachingu, stresu a duševní pohodě s Monikou Kubovcovou

Ve vyspělé společnosti je standardní péče o tělo samozřejmostí, kterou se sem tam i rádi pochlubíme: Komu také někdy jen tak uklouzlo, že „už měsíc chodí do posilovny“? Stejně jako pečujeme o svaly, nehty nebo pokožku, neměli bychom zapomínat ani na určitou formu psychické očisty. Ta ale může být pro někoho ještě stále tak trochu tabu. Pokud se ale chceme cítit dobře vedle zbytku těla i ve své vlastní hlavě, měli bychom se hrdě začít chlubit i svými návštěvami u terapeutů a coachů.

Jednu takovou jsme si proto pozvali i do dalšího dílu well-beingové řady podcastů s názvem Vypni s FMV. Monika Kubovcová je absolventka Fakulty mezinárodních vztahů na VŠE v Praze, a protože se coachingem zabývá už skoro tolik let, jako naposledy prošla dveřmi alma mater, svému zaměření opravdu rozumí. Stejně jako svým klientkám, klientům a problémům, se kterými za ní přicházejí. Ať už bojujete se stresem, budoucností, se sebou samým nebo jinými strastmi každodenního života, zaposlouchejte se do hodinového vyprávění o duševní pohodě a přibližte se tak i ke své vlastní.