Fight and Talk #11 - Petr Schlegel, Proč a jak správně sportovat

PhDr. Petr Schlegel, Ph.D. je odborný asistent na UHK, kondiční trenér, výživový poradce, crossfiter a spolumajitel crossfitového boxu. Proč je pro člověka důležitý sport a jak by měl správně sportovat? To (a pohyb obecně) je hlavním tématem jedenáctého dílu. Mimo to jsme živě probrali zápas Jirky Procházky v Rizinu a nakonec přišla i řeč na doplňky stravy.