Jak přestat skrývat své pocity? 6 běžných situací, ve kterých se to můžeš naučit
Máš nápad nebo otázku? Napiš mi zde a já už se moc těším na tvé zprávy!Pojďte se společně se mnou zamyslet nad situacemi, které jsou v našich životech naprosto běžné, ale skrývají spoustu emocí. Což znamená, že se můžeme někdy dostat do nelibosti pohledu druhých a to nás může v takových situacích vykolejit.A proč mě to napadlo?Lidé a společnost nám rádi říkají, co je a co není v pořádku cítit. Hádejte však co? Nikdo vám nemůže říkat, jak se máte cítit. Proto jsem se rozhodla vás vtáhnout...
Popis podcastu
Tereza Mikalová je koučka a podnikatelka, která pomáhá lidem být sami sebou a dělat odvážná rozhodnutí. Propojuje práci s emocemi a využívá koně jako zrcadlo lidské autenticity. Její online koučink, podcasty a workshopy inspirovaly stovky klientů a sledujících na sociálních sítích.
V podcastu sdílí praktické rady, inspiraci a příběhy ze života, vše podané jednoduše, přímo a bez zbytečných klišé. Pomůže vám pochopit, co vás brzdí, a ukáže, jak s lehkostí měnit svůj mindset i každodenní návyky.
Více o Tereze a jejích projektech se dozvíte na www.equicoach.cz.