Obrázek epizody Petra Zehnálková: „Správná forma hořčíku je klíč k energii, klidu i dobrému spánku.“

Petra Zehnálková: „Správná forma hořčíku je klíč k energii, klidu i dobrému spánku.“

Obrázek epizody Petra Zehnálková: „Správná forma hořčíku je klíč k energii, klidu i dobrému spánku.“

Poslechněte si podcast

16. 9. 2025

34 min

Měli bychom všichni brát magnézium? A jaké zvolit, aby na nás opravdu fungovalo? Které nás nakopne a které naopak utlumí? Je med přírodní medicínou, nebo je to jenom koncentrovaný zdroj cukru? Jak řešit bolesti hlavy, když nechceme brát růžovou pilulku? A proč bychom měli v kuchyni více využívat tymián? Nejen o tom jsme si povídaly s farmaceutickou asistentkou Petrou Zehnálkovou. Více na energiemi.cz

Popis podcastu

Podcast, který vás nabije energii #energiemi