Michal Botek: "Závislost na sportu existuje. Tělo si žádá pravidelné dávky."

Jak nabudit tělo k lepšímu výkonu? Co dělat, když chceme efektivněji spalovat tuky a zhubnout? Jak zlepšit regeneraci našeho organismu po zátěži? Co dělat, když nás po sportu bolí celé tělo? A jakou roli hraje molekulární vodík v procesu regenerace? Nejen o tom jsme si povídali s uznávaným odborníkem na fyziologii a sportovní vědy, docentem Michalem Botkem. Více na energiemi.cz