Markéta Kaplanová:,, Dokonalé tělo neexistuje. Psychoterapie je mentální fitko.“

Můžeme se díky obličejové józe vyhnout botoxu a zásahům estetické medicíny? Dají se díky face fitness „vycvičit“ plné rty? Je trend nafouklých rtů opravdu líbivý? Jak velký vliv má psychika na dosahování našich vytyčených cílů v rámci zdravého životního stylu? Jak moc se podobá hodina psychoterapie lekci ve fitku? A jak bojovat s nafouklým břichem v době PMS?! Nejen o tom jsme si povídaly s lektorkou face yogy, fitness trenérkou a influencerkou Markétou Kaplanovou. Více na energiemi.cz