#6 epizoda s MUDr. Alinou Kulakovskou na téma: O úzkosti a emočním tuku
Poslechněte si podcast
15. 3. 2021
1 hod 16 min
Rozhovor s MUDr. Kulakovskou Ali na téma úzkost z emočního tuku. Jaký je její projev na našem fyzickém těle. Jak porozumět svému tělu, když zajídáme emoce? Jak na to? Dále také poruchy příjmu potravy a závislosti. Vliv kortizolu na naše tělo. A nakonec doporučení, jak prakticky snížit právě ten kortizol :)
Host: MUDr. Alina Kulakovská web: https://nadsenapsychiatricka.blogspot.com/ IG a FB: @nadsena.psychiatricka
Moderuje Martina Kulichová web: www.emocnituk.cz, www.martinakulichova.cz