Traumata máme často v nevědomí, holotropní dýchání je léčí a zesiluje emoce. Pořád se za něčím honíme, není čas zastavit, říká Hrabánek

Během holotropního dýchání se vyplavují silné emoční a fyzické stavy, někdy jsou to i závažná témata, transpersonální psychologie nabrala velkých obrátek, celý obor se zvedl díky Stanislavu Grofovi, ale začátky v Česku byly těžké, říká Milan Hrabánek, zakladatel centra Holos a žák Stanislava Grofa. Dnešní doba nás odtrhává od vnitřní spirituality, neustále se za něčím honíme, nemáme čas se zastavit. Lidé to ale čím dál častěji vyhledávají, dodává.