Šarm: Růžičková kapusta má vysoký obsah bílkovin i vitamínů. Zkuste si ji udělat netradičně s těstovinami

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:

• 00:49 Rozhovor s herečkou Simonou Stašovou
• 05:56 Hradecký Polstrin vítězem ceny Czech Grand Design
• 10:26 Rozhovor se zpěvákem Petrem Jandou
• 15:05 Kosmetický rádce a hydratace pleti
• 17:40 Výprava do Itálie za léčivou sílou horských vodopádů
• 21:29 Proč zařadit do jídelníčku růžičkovou kapustu + jeden zajímavý recept
• 25:40 Je tu již 27. ročník ankety Šarmantní osobnost roku