Šarm: Je nutné vynechávat přílohy k jídlu, když chci zhubnout? Není! Rady zkušené výživové poradkyně

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:

• 00:51 Rozhovor s ředitelkou české pobočky UNICEF Pavlou Gomba
• 05:06 Dlouhé sukně jako módní trend letošního podzimu a zimy
• 09:04 Výživová poradkyně Martiny Jandová a ideální přílohy k jídlu
• 12:49 Poradíme jak a proč pěstovat microgreens
• 18:15 Co může být příčinou vyhřezlé ploténky a jaká je prevence
• 22:50 Cestovatelka Pavla Apostolaki a její tip na výlet do polské Poznaně