Obrázek epizody Šarm: Hanka Kynychová: Ženy 50+ potřebují nejvíc strečink, protahování a lehké posilování, nic brutálního

Šarm: Hanka Kynychová: Ženy 50+ potřebují nejvíc strečink, protahování a lehké posilování, nic brutálního

Obrázek epizody Šarm: Hanka Kynychová: Ženy 50+ potřebují nejvíc strečink, protahování a lehké posilování, nic brutálního

Poslechněte si podcast

19. 4. 2025

25 min

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:01 Rozhovor se slovenským spisovatelem Onderejem Kalamárem06:24 Láďa Hruška a jeho pravidelný jarní detox09:47 Rady fitness trenérky Hanky Kynychové14:26 Seriál o etiketě s Danielem Šmídem: odpovědi na dotazy posluchačů19:09 Šéfkuchař Radek Pálka a medvědí česnek23:30 Nový ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Popis podcastu

Vysílání pro celou rodinu.