Český rozhlas

Volnočasové

Jezte, ať vám to sluší: O radosti z jídla i ze života: Vláknina. Proč je v našem jídelníčku důležitá?

Dvojka

Vysílání pro celou rodinu.

<p>Jsou všechny druhy vlákniny stejné? Jak zajistit v jídelníčku její dostatek? Které přílohy jí obsahují nejvíc? Lze to s vlákninou přehnat? Hodí se celozrnné výrobky i pro děti? Jak může vypadat doporučené množství ovoce a zeleniny? Jak pracovat s celozrnnou moukou? Jak jsou na tom instantní kaše a jakým způsobem do jídelníčku zařadit dostatek luštěnin? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.</p>

Aplikace Youradio Talk

Jezte, ať vám to sluší: O radosti z jídla i ze života: Vláknina. Proč je v našem jídelníčku důležitá?

Poslechněte si podcast