Český rozhlas

Volnočasové

Jezte, ať vám to sluší: O radosti z jídla i ze života: Tuky. Které konzumovat a kterým se vyhnout?

Dvojka

Vysílání pro celou rodinu.

<p>Potřebujeme v jídelníčku tuky? Které bychom měli konzumovat a kterým se raději vyhnout? Spotřebujeme jich dnes víc? Je kalorická hodnota tuků nejvyšší ze všech základních živin? Který tuk je nejlepší na smažení? Kde všude se v naší stravě tuky nachází? Jak je to s oříšky? Potřebujeme tuky i při snižování hmotnosti? Na jaké chyby si dát pozor? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.</p>

Aplikace Youradio Talk

Jezte, ať vám to sluší: O radosti z jídla i ze života: Tuky. Které konzumovat a kterým se vyhnout?

Poslechněte si podcast