Dvojka
Český rozhlas
Zpravodajství
Blízká setkání - Dlouhodobý stres je velký problém. Chvíli si lehněte a nedělejte nic, radí jogínka
Poslechněte si podcast
9. 3. 2021
28 min
Stres není jen špatný. Krátkodobý je pozitivní, připraví tělo k výkonu a pak odezní. Problém nastává v případě dlouhodobého. Jak na něj radí jogínka Zuzana Klingrová.
Popis podcastu
Vysílání pro celou rodinu.