#32 | Podcast DVĚ DUŠE s Alisou Halfarovou o poporodní péči

🎙DVĚ DUŠE s Alisou Halfarovou o poporodní péči 🤱🏼💆🏼‍♀️ Alisa mě v těhotenství opečovala úžasnou thajskou jógovou tradiční masáží na boku a poté mě během šestinedělí vedla na dálku jejím kurzem Jemný měsíc - sebepéče v šestinedělí. Chvíli po šestinedělí jsme se opět setkaly společně s mou maličkou Frídou, abychom dokončily celý kurz a já mohla pro ženy nasávat Alisy pečující techniky a učení, které jsou pro ženu po porodu odrazovým můstkem ke zdravému, silnému a vyživenému tělu. Alisa je certifikovaná dula po porodu, specialistka na zdraví žen, která  kombinuje tradiční slovanské, mexické a thajské techniky a věnuje se také problémům s početím, menstruací a trávením.  Pro mě je Alisa éterická bytost, která má v sobě zároveň obrovskou sílu. Tyto kvality ji přináší nezaměnitelné kouzlo, které je opřeno o jemnost, dlouholeté zkušenosti a hluboké vědomosti. V rozhovoru se věnujeme hlavně poporodní péči, která zahrnuje nejen Alisy příběh, ale také podrobně rozebrané téma  𓁺  masáže 𓁺  výživy 𓁺  rozboru krve 𓁺  suplementů 𓁺  péče o pokožku, 𓁺  a také, co do šestinedělí úplně nepatří. https://www.brichopoporodu.cz/ https://veronikajohankova.cz/ ⁠⁠https://veronikajohankova.cz/podcast/⁠⁠ (YouTube verze)