Duchovní rádce
Jan Skryja
Zdraví
#2 Jak mnohem rychleji usnout a spát sladce
Poslechněte si podcast
25. 4. 2022
57 min
Tento díl podcastu vás možná překvapí. Těšit se můžete na řadu velmi efektivních technik. Těm ale budou předcházet silné základy v podobě konceptu 3S, který vás bude kvalitním spánkem a usínám doprovázet po celý život. Prostě podcast, který může změnit váš život.