Marketing potravin, low-fat produkty, superpotraviny, proteinové tyčinky nebo sušené maso – je to skutečně přínos pro naše zdraví, nebo jen dobře zvládnutý marketing?
Podíváme se na to, co znamenají označení jako bio, low fat nebo high protein, a na co se dívat ve složení potravin. Dojde i na konkrétní příklady a praktické tipy, jak vybírat potraviny při redukci hmotnosti.
👉 Jak se najíst ve spěchu (třeba ve fastfoodu) tak, aby to bylo co nejvýživnější – a přidáme konkrétní rady, co si vybrat.
Hostem je nutriční specialistka a psycholožka Patricie Pražáková, která nabídne zkušenosti z praxe i srozumitelná doporučení pro každodenní život.
Evžen Machytka
Web 👉🏻 www.drevzen.cz
Instagram 👉🏻 / / https://www.instagram.com/dr.evzen
Facebook 👉🏻 https://www.facebook.com/profile.php?id=61571589741850
Popis podcastu
Dr. Evžen - podcast, kde rozhovory s hosty vede odborník na léčbu obezity MUDr. Evžen Machytka , Ph.D.
Obezita je nemoc! Jaké jsou nejnovější metody léčby, jak efektivně a zdravě hubnout? Rozhovory s lékaři a vědci, kteří přinášejí nejnovější poznatky o lidském organismu, možnostech léčby obezity i nadváhy.