![Obrázek epizody Dokuseriál: Proč držíme diety? (3/4) Nahoru, dolů](https://i.actve.net/youradio_news/tracks/b/b/bbaeda00cefb9e8fbd8f64769c1db6a4a712e1ef.png)
Dokuseriál: Proč držíme diety? (3/4) Nahoru, dolů
![Obrázek epizody Dokuseriál: Proč držíme diety? (3/4) Nahoru, dolů](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/3/7/3766737b42b65bd0568b7077dce48dcb2da9d253.png)
Poslechněte si podcast
11. 6. 2024
25 min
Moderátorka Klára nabrala po porodu kila. Břišní tuk a váha vyšší než v těhotenství ji dohnaly k držení diety. Do aplikace chytrého telefonu si zapisuje všechno, co za den zkonzumuje, a počítá si přijaté i vydané kalorie. Lze tento režim vydržet dlouhodobě? Operní pěvec Michael má ve skříni dva druhy oblečení. Během jednoho roku je totiž schopen shodit a zase nabrat až 25 kilo. Jak se při tom cítí? A co na to říká psycholožka a výživová poradkyně Petra Mocová?
Všechno z tématu Dokumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechno z tématu Dokumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .