Přecházení viróz může způsobit další zdravotní komplikace
Pro naší imunitu jistě všichni děláme své maximum. Ať už se to týká zdravé stravy, dostatečného příjmu vitamínů a minerálů, otužování nebo pobytu na čerstvém vzduchu. Zima je ale zátěžové období a obzvláště v její druhé polovině už organismus bývá nejvíce vyčerpaný. Pokud se k tomu přidá i stres a únava, je pak otázkou času, kdy se o vás začne pokoušet nějaká viróza.
Popis podcastu
Užitečné rady, které se týkají vašeho zdraví, nabízí každou středu MUDr. Irena Kudrnovská. Těšit se můžete také na speciály s předními odborníky na nejrůznější zdravotní témata. Pořad připravuje Markéta Vejvodová.
Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .