Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Najděte si:

Obrázek epizody Chcete si dlouhodobě udržet zdravý životní styl? Zvolte zlatou střední cestu

Doktorská rada

Český rozhlas

Společnost

Chcete si dlouhodobě udržet zdravý životní styl? Zvolte zlatou střední cestu

Obrázek epizody Chcete si dlouhodobě udržet zdravý životní styl? Zvolte zlatou střední cestu

Poslechněte si podcast

27. 5. 2020

3 min

Během karanténních opatření začalo mnoho lidí z péče o svou imunitu žít zdravěji, více sportovat a připravovat si kvalitní domácí pokrmy. Při návratu do běžného pracovního tempa je ale velmi těžké zdravý životní styl udržet. Ideální je zlatá střední cesta v kombinaci zdravého pohybu a pestrého jídelníčku. Radí MUDr. Petr Grenar.

Popis podcastu

Užitečné rady, které se týkají vašeho zdraví, nabízí každou středu praktičtí lékaři.