Český rozhlas

Zdraví

Začínající zánět dutin nejlépe zažehnáte suchým teplem

Doktorská rada

Užitečné rady, které se týkají vašeho zdraví, nabízí každou středu MUDr. Irena Kudrnovská. Těšit se můžete také na speciály s předními odborníky na nejrůznější zdravotní témata. Pořad připravuje Markéta Vejvodová. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/3406a0cc-13f3-3b9c-9286-00cd600af6c1?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=3406a0cc-13f3-3b9c-9286-00cd600af6c1_description">mujRozhlas.cz</a>.

Pokud vyjedete na jeden den na hory třeba na běžky, můžete se vrátit i s velkou rýmou nebo bolestí hlavy. Při jednodenní návštěvě, kdy si nedáte dost času na pozvolnou aklimatizaci a nejste na chladný horský vzduch zvyklí, si totiž můžete zdravotně přitížit. Začínající zánět dutin nejlépe zažehnáte suchým teplem. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/3406a0cc-13f3-3b9c-9286-00cd600af6c1?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=98f15529-2579-3e9b-a0ce-51c51480fe72">mujRozhlas.cz</a>.

Vleky na horách jsou díky sněhové nadílce doslova obležené a zasněžené vrcholky lákají k výletům. Pokud ale vyjedete po delší době na hory, můžete se vrátit s velkou rýmou nebo bolestí hlavy. Zkrátka ve snaze si jeden den co nejvíce užít, to přeženete. Běžná rýma pravděpodobně sama odejde. Začínající zánět dutin ale rozhodně nepodceňujte. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/3406a0cc-13f3-3b9c-9286-00cd600af6c1?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=98f15529-2579-3e9b-a0ce-51c51480fe72">mujRozhlas.cz</a>.

Aplikace Youradio Talk

Začínající zánět dutin nejlépe zažehnáte suchým teplem

Poslechněte si podcast