PRAVDA O DÝCHANÍ, KTORÚ NECHCETE POČUŤ s2e53 w/ Marián Jendrichovský

00:30

Upozornenie a partneri

00:48

Prípad autonehody pacientky

02:25

Kontaktné dýchanie rukami

03:35

Atrofia svalov a mozog

04:05

Model jadra a tlaky

05:23

Dýchová vlna a VO2 max

06:07

Kontrolované dýchanie na ARE

07:11

Telesná schéma a alienácia

07:57

Bazálna a senzorická stimulácia

08:41

Čuch, väzby a sympatia

09:37

Propriocepcia a rovnováha

10:19

Vnímaj svoj dych, flow

11:17

Gravitácia, sádra a pády

12:18

Formálne predstavenie hostia

13:27

Život pod Tatrami a kniha

14:46

Oxygen Advantage a módy

15:41

Univerzálna technika neexistuje

16:39

Štvorcové dýchanie, 3-6-5

18:17

Tenzný vzorec tela

19:13

Prípad učiteľky a hlas

20:29

Panvové dno a Kegel mýty

23:33

Membrány, trávenie a larynx

24:37

Reklama

25:10

Flow, parasympatikus terapeuta

26:23

Prípad meningitída a ležiak

28:39

Post‑ICU syndróm a winning

29:41

Chronická ventilácia a reč

32:33

Odpájanie hadičiek na ARE

33:59

Päť vitálnych funkcií

35:13

Tri želania pacienta

35:55

Fajčiari a mobilizácia

36:03

Reklama

36:40

Mýty o dýchaní a „zle“

37:57

Jeden správny dych neexistuje

39:11

Nádych vs. výdych a CO2

40:33

Estetika dychu a flow

41:23

Prečo nehovoriť tréning

42:13

Stačí hýbať sa, nie cvičiť

43:35

Aérobná zóna a hry

45:19

Behaviorálne intervencie dňa

47:13

Schody, výťah a únava

48:27

Záver rozhovoru s Mariánom

48:52

Upútavka na iný podcast