Psycholog Šťastný: Nejhorší je, když si říkáme, že jsme v pohodě. Úzkost nám říká, že se něco děje

Duševní zdraví neznamená být pořád v pohodě. Psycholog Martin Šťastný vysvětluje, kdy zpozornět a proč není ostuda říct si o pomoc.

Všechny díly podcastu Dobré dopoledne můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .