Obrázek epizody Dita Floriánová: Sport má být radost, ne povinnost, kterou musíme udělat

Dita Floriánová: Sport má být radost, ne povinnost, kterou musíme udělat

Obrázek epizody Dita Floriánová: Sport má být radost, ne povinnost, kterou musíme udělat

Poslechněte si podcast

18. 9. 2026

20 min

Zima není důvod pro to se přestat hýbat. Fitness trenérka Dita Floriánová radí, jak začít, jak cvičit doma a proč se netrestat za nesplněné cíle.

Všechny díly podcastu Dobré dopoledne můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Popis podcastu

Známé osobnosti, zdravý životní styl, móda, cestování, regionální informace, poradna.

Všechny díly podcastu Dobré dopoledne můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .