📌Pozvání do jubilejního desátého dílu Podcastu o Dlouhověkosti přijal Petr Šrámek - odborník na dlouhověkost⌛, umělou inteligenci🧠, zakladatel LongevityTech.fund, jednoho z nejvýznamnějších investičních fondů v oblasti longevity na světě, ale také zakladatel Healthy Longevity Clinic 🏥a stále populárnějšího Healthy Longevity Café 🥗🥑V dnešním díle se dozvíte: 👉 Jak si prodloužit zdravou část života o 20-30 let?🌏⌛👉 Jak být fit v 60ti jako dnes ve 30ti? 💪👉 Na čem se pracuje a co přinese věda v příštích letech? 🦠🔬📺🎧 KDE poslouchat:📺 YOUTUBE: https://www.youtube.com/@dlouhovekostcz🎙 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/32rFP4KLoj91ZD5I6PwYKb?si=03c34f0305574af7🎙 APPLE Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1746559062🎙 BUZZSPROUT Website: https://www.buzzsprout.com/2364706👤 Host:Petr Šrámekodborník na dlouhověkost⌛, umělou inteligenci🧠, zakladatel LongevityTech.fund, jednoho z nejvýznamnějších investičních fondů v oblasti longevity na světě, ale také zakladatel Healthy Longevity Clinic 🏥a stále populárnějšího Healthy Longevity Café 🥗🥑Web: https://www.healthylongevity.cafe/cs/prague-cafehttps://www.healthylongevityclinic.cz/⏰ Časová osa:1:15na kolik let je lidské tělo postaveno10:40proč nežijeme zdravě15:22průlomové vynálezy a technologie příštích let21:15otázky dlouhého života - filosofické, sociální, ekonomické, zdravotní30:00co dělat pro dlouhověkost v běžném každodenním životě54:42Petr a dlouhověkost👀 Kde mě sledovat?IG: https://www.instagram.com/dlouhovekostcz/
Jak prožít dlouhý, zdravý a spokojený život?
Na tuto otázku budeme hledat odpovědi s mými hosty.
Kouzlo dlouhověkosti se ukrývá v kombinaci mnoha oblastí - stravy, pohybu, spánku, prevence a medicíny, ale také rodiny, sociálních vazeb a vztahů, až po psychickou pohodu, zvládnutí stresu.
Pro společnost je pak důležitá i udržitelnost pracovního života, veřejných financí, financování zdravotního a sociálního systému až po zcela filozofickou rovinu, jako je přirozená obměna generací a motivace žít.
Moji hosté jsou odborníci z různých oborů, skvělí lidé, kteří se zajímají o zdraví svoje a zároveň jím není jedno ani zdraví ostatních. Pozval jsem lékaře, vědce, sportovce, kouče, otužilce, podnikatele, odborníky na spánek, stres, biohacking, zdravý životní styl, dýchání, trenéry a psychology, ale i třeba spisovatele, filosofy nebo ekonomy.
