Zdeňka Šíp Staňková

Děti a rodina

Rodičovství

Trauma ze všech stran #17 - O Terapii psychedeliky s Janou Tylš Adámkovou, 2. část

Děti jsou taky lidi

Jsem Zdeňka Šíp Staňková, miluju svobodu, Pipi Dlouhou punčochu, cestování a zmrzlinu. Jsem mámou 3 dětí a zakladatelkou Děti jsou taky lidi. Ráda si povídám o svobodném vzdělávání, respektujícím rodičovství, důvěře v děti i v sebe. Jsem autorkou knihy Děti jsou taky lidi a spoluautorkou dokumentárního filmu Svobodné děti o rodinách na cestě za sebeřízeným vzděláváním (volně na YouTube). Propaguji informovanost v oblasti práv dětí a rodičů ve vzdělávání (FB skupina Řešení problémů ve škole stížnosti na učitele a školy) a deset let jsem se podílela na rozvoji iniciativy Svoboda učení.

Jana je klinická psycholožka a psychoterapeutka. V jediné psychedelické klinice v ČR - Psyon (www.psyon.cz) se stará o dospělou klientelu, zatímco v soukromé praxi (http://psycholog-adamkova.cz/) se věnuje i terapii s dětmi a celými rodinami. Je vycvičený Rogeriánský trapeut (humanistický směr zaměřený na člověka a jeho schopnost růst) a nyní dokončuje výcvik Pesso Boyden System Psychomotor (na tělo orientovaná práce vhodná pro lidi s traumatem). Je členkou České psychedelické společnosti (https://czeps.org) a České asociace PBSB (http://www.pbsp.cz). 
Mohou nám psychedelika pomoci s léčbou traumatu a dalších duševních potíží? Proč v Psyonu využívají právě ketamin? Jak to funguje? Pro koho je taková terapie vhodná a jaká jsou její rizika? 
Z rozhovoru:
„Když člověk je pod vlivem MDMA v tom dobrém bezpečném settingu s terapeuty, tak je možné znovu zpracovat ty vzpomínky jinak. Protože oxytocin a serotonin způsobí, že se člověk cítí mnohem uvolněnější a naladěnější na sebe a na vztahy. Je v takovém větším klidu a může si lépe prohlížet emoce, které jsou normálně zaplavující. Protože při PTSD jako bychom teď v tuhle chvíli znovu prožívali to, co se stalo tehdy tam, jako by se dělo teď a tady s tou intenzitou. MDMA pomůže tohle upokojit a my můžeme zpracovat kognitivně, ale i emočně tu vzpomínku. A zároveň jsme také schopni přijmout nebo podívat se na určité emoce, které jsou s tím spojené, a které třeba byly z určitých dobrých důvodů vytěsňované mimo naše vědomí.“ 
„Co je ještě důležité říct… Ketamin, psilocybin, tyto látky spouštějí proces zvýšené neuroplasticity, kdy neurony začnou vytvářet víc synapsí. Takže mozek je připravený na to se víc učit. A toto okno vyšší neuroplasticity trvá různě dlouho. U ketaminu je to zhruba týden, u psilocybinu je to zhruba měsíc. To je vlastně důležité období, kdy se také dějí změny. Čili, ty změny se neudějí jenom během toho času účinku látky, ale i tohle okno, tzv. „afterglow“, takového jiného prožívání vnímání, kdy jsme nastavení na to, abychom to, co jsme zažili, to co jsme ochutnali v průběhu účinku látky, mohli zapouštět do našeho života a zakořeňovat to.“
#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky  Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
🎤 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/
🎥 Dokument Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7

Jana je klinická psycholožka a psychoterapeutka. V jediné psychedelické klinice v ČR - Psyon (www.psyon.cz) se stará o dospělou klientelu, zatímco v soukromé praxi (http://psycholog-adamkova.cz/) se věnuje i terapii s dětmi a celými rodinami. Je vycvičený Rogeriánský trapeut (humanistický směr zaměřený na člověka a jeho schopnost růst) a nyní dokončuje výcvik Pesso Boyden System Psychomotor (na tělo orientovaná práce vhodná pro lidi s traumatem). Je členkou České psychedelické společnosti (https://czeps.org) a České asociace PBSB (http://www.pbsp.cz). 
Mohou nám psychedelika pomoci s léčbou traumatu a dalších duševních potíží? Proč v Psyonu využívají právě ketamin? Jak to funguje? Pro koho je taková terapie vhodná a jaká jsou její rizika? 
Z rozhovoru:
„Když člověk je pod vlivem MDMA v tom dobrém bezpečném settingu s terapeuty, tak je možné znovu zpracovat ty vzpomínky jinak. Protože oxytocin a serotonin způsobí, že se člověk cítí mnohem uvolněnější a naladěnější na sebe a na vztahy. Je v takovém větším klidu a může si lépe prohlížet emoce, které jsou normálně zaplavující. Protože při PTSD jako bychom teď v tuhle chvíli znovu prožívali to, co se stalo tehdy tam, jako by se dělo teď a tady s tou intenzitou. MDMA pomůže tohle upokojit a my můžeme zpracovat kognitivně, ale i emočně tu vzpomínku. A zároveň jsme také schopni přijmout nebo podívat se na určité emoce, které jsou s tím spojené, a které třeba byly z určitých dobrých důvodů vytěsňované mimo naše vědomí.“ 
„Co je ještě důležité říct… Ketamin, psilocybin, tyto látky spouštějí proces zvýšené neuroplasticity, kdy neurony začnou vytvářet víc synapsí. Takže mozek je připravený na to se víc učit. A toto okno vyšší neuroplasticity trvá různě dlouho. U ketaminu je to zhruba týden, u psilocybinu je to zhruba měsíc. To je vlastně důležité období, kdy se také dějí změny. Čili, ty změny se neudějí jenom během toho času účinku látky, ale i tohle okno, tzv. „afterglow“, takového jiného prožívání vnímání, kdy jsme nastavení na to, abychom to, co jsme zažili, to co jsme ochutnali v průběhu účinku látky, mohli zapouštět do našeho života a zakořeňovat to.“
#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky  Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
🎤 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/
🎥 Dokument Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7

Aplikace Youradio Talk

Trauma ze všech stran #17 - O Terapii psychedeliky s Janou Tylš Adámkovou, 2. část

Poslechněte si podcast