Mozog má rád pohyb a pozitivitu. Polovica ľudí s demenciou by sa príznakom vyhla zmenou životného štýlu, hovorí odborník

Neuroimunologický ústav SAV spolurealizoval prvú slovenskú epidemiologickú štúdiu demencií. Z dát vyplýva, že v roku 2023 žilo na Slovensku viac ako 84 000 pacientov s demenciou a podľa odhadov môže toto číslo do roku 2040 stúpnuť o približne 84 %.

Neurovedec a imunológ Norbert Žilka však hovorí, že tieto čísla máme stále vo veľkej miere vo svojich rukách. Zhruba 50 percent pacientov by sa totiž príznakom demencie, ktorú tvorí najmä Alzheimerova choroba, vedelo vyhnúť.

„Výsledky zmeny životného štýlu sú jednoznačné a človeku sa až rozum zastavuje, ako môže byť v biológii niečo tak výrazne efektívne,“ hovorí vedec, ktorý je riaditeľom Neuroimunologického ústavu Slovenskej akadémie vied.

V podcaste sa dozviete:

• prečo Alzheimerova choroba postihuje častejšie ženy,
• aký typ pohybu prospieva mozgu najviac,
• že kľúčový vek pri Alzheimerovej chorobe je obdobie po 40-ke,
• ako vplýva na rozvoj ochorenia herpes.