Jolana Breit

Zdraví

#19 Lepší trávení a zažívání

DECHOVÉ RITUÁLY

Komplexní almanach práce s dechem na úrovni těla, emocí a mysli.
Dech je přirozený a bezpečný lék, který máte pořád sebou. Navždycky zdarma.

Budete vědět, jak na astma, bolesti hlavy, posílení imunity i snížení krevního tlaku. 
Rozdýcháte stres, trému i blbou náladu.
Vyladíte své emoce a možná se i zasmějete.
Zlepšení paměti a mentálního výkonu je zde samozřejmostí. Ne, nežertuju. 

Nic nepotřebujete, protože rituály se necvičí, RITUÁLY SE ŽIJÍ. 
Takže poslouchejte a dýchejte :-)

Bonusové epizody: https://www.pickey.cz/jolana.breit
Instagram: @jolana.breit
YouTube: @jolanabreit

Co můžete udělat pro lepší trávení a zažívání? Je to jednoduché a účinné. Poslouchejte a dýchejte :-)

Audio cvičení pro lepší trávení a zažívání najdete zde

Co můžete udělat pro lepší trávení a zažívání? Je to jednoduché a účinné. Poslouchejte a dýchejte :-)
 
Audio cvičení pro lepší trávení a zažívání najdete<a href="https://www.pickey.cz/jolana.breit" target="_blank" rel="noopener noreferer"> zde</a>

Aplikace Youradio Talk

#19 Lepší trávení a zažívání

Poslechněte si podcast