Můj táta, Ludvík Vaculík, se dožil 88 let. Bohužel skoro polovinu života ho bolela kolena. Přitom měl podle doktora klouby v pořádku. Myslím si, že ho bolela kvůli nadváze a špatnému stravování.
Můj táta, Ludvík Vaculík, se dožil 88 let. Bohužel skoro polovinu života ho bolela kolena. Přitom měl podle doktora klouby v pořádku. Myslím si, že ho bolela kvůli nadváze a špatnému stravování. Jídlo ovlivňuje imunitu, mikrobiom, špatné trávení může způsobovat i chronické záněty a bolesti kloubů a šlach.
Nejedná se o zdravotní ani výživové poradenství.
Popis podcastu
💪Fitness 40+ bez steroidů
🔥Bolesti kloubů a šlach, mikrobiom, imunita
⚡️Můj protizánětlivý jídelníček: Forendors.cz/Alvadar
🚙Land Rover Defender 2026 5.0 525k V8
Seberozvoj, natural fitness 40+, chronické bolesti, imunitní systém, borelioza, Yersinia Enterocolitica, disbioza mikrobiomu, léčba mikrobiomu.
Celé epizody: https://www.forendors.cz/alvadar
TikTok: https://www.tiktok.com/@david.alvadar
Instagram: https://www.instagram.com/prozreni_davida_alvadara
Nejedná se o finanční ani zdravotní poradenství, nejsem poradce ani zdravotník, pouze vyprávím své osobní zážitky.