Dnes chodim i běhám. Z bolestí a zánětů už jsem byl na vozíku
Mám boreliózu? Yersinie? Chronické infekce? Nebo zničený mikrobiom? Zkoušel jsem i půsty. Přerušovaný půst. Dokonce 8 dní bez jídla.Bolesti přitom byly menšíByl jsem pozitivní na řadu infekcí - boreliozu, chlamydie, mycoplasma, yersinie. Několikrát jsem byl hospitalizován a vyzkoušel spoustu léků. Skončil jsem na invalidním vozíku a ztrácel cit v končetinách. Říkali mi, že mám chronickou boreliozu, roztroušenou sklerózu, Sudekův syndrom, nebo že jsem blázen. Jakto, že dnes zase sportuju? Mohla to být jen disbióza mikrobiomu?
Popis podcastu
Být spokojený introvert, posilovat duševní pevnost, vyznat se ve vztazích, mít vášeň a odhodlání pro své cíle, mít odvahu nacházet nové cesty, mít uspokojující sexuální život, kalkulovaně riskovat.
Pracovat chytře i tvrdě, mít víc než dost peněz, dopřávat si odměny, radovat se z přítomnosti, těšit se na budoucnost, bát se slabosti, nebát se smrti.
Budovat zdraví, stravovat se racionálně, mít kondiční tréninkový plán, fitness bez steroidů..
Mít osobní rozpočet, přiměřeně spořit, investice do akcií, mít rozpočet na zábavu. Být vděčný za úspěchy, neřešit zbytečnosti, bojovat za svobodu.