Do půl hodiny po probuzení musí tělo dostat jídlo, jinak začne ukládat, říká výživová poradkyně
Dámská jízda
Poslechněte si podcast
Dnes
36 min
Léto skončilo a některé ženy možná řeší problém s těsnějším oblečením. A hned chtějí vyzkoušet nějakou zaručenou dietu. Jak ale upozorňuje výživová poradkyně Jindra Jeníková, hladovění rozhodně není správnou cestou.
Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Popis podcastu
Magazín pro moderní ženy o životním stylu, kariéře a péči o tělo i ducha.
Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .